2010年3月8日是正保教育的生日，也是正保人的节日。充满热情、朝气逢勃的正保人以一场精彩纷呈的庆典晚会来为正保庆祝十周岁生日！平日为人师表、少言寡语的教学服务部同事唱起了黄梅戏；思想活跃、喜开玩笑的网站开发部同仁表演了一场催人泪下的小品、课件技术部的男同胞们“摆脱世俗”，跳起了扇舞……是什么原因让大家在庆典晚会上如此卖力？是什么精神促使上千名正保人形成如此强大凝聚力？又是谁带领着这些年轻人十年如一日，脚踏实地，拼搏进取而最终取得了今天的辉煌成绩？作为一名在正保工作六年的老员工，我对此深有感触！
　　在正保，只要付出，就会有收获！&nb

　　如果每天早上上班后不喝上一杯香浓的麦斯威尔咖啡的话，总会觉得一天都打不起精神来。妈妈常劝我最好不要再喝咖啡了，说咖啡会加快人体细胞的衰老。哎，可是我真的离不开“他”啊～！

　　一、咖啡的成分
　　咖啡中含有蛋白质、醣类、水、纤维、维生素B2、烟碱酸、矿物质钾、脂肪、游离脂肪酸、不饱和脂肪酸、咖啡因、单宁酸、亚油酸、生物碱、嘌呤成份和抗氧化物质等有益人体健康的成分且烘焙后的咖啡豆其含量更高。其中咖啡因为咖啡的主要成份，含量比茶叶高出二至三倍，可以刺激人脑的中枢神经系统，让人精神振奋的物质。是各种止疼药、减肥药以及各种兴奋剂的主要成份。咖啡浓郁的香味令许多人为其

　　今年的春节我是在深圳的奶奶家过的，第一次在南方过年，体会到不少南方过年的习俗。

　　·过年吃汤圆

　　北方过年包饺子、南方过年做汤圆，在广东地区，汤圆算是一种甜品来的，过年时吃汤圆象征一家人团团圆圆。而且广东的汤圆种类非常多，不但有北方人常吃的黑芝麻、巧克力、五仁等馅的，而且还有红豆、姜水净。最值得介绍的是“咸汤圆”。就是除了汤圆以外，青菜肉类在高汤内一同浸泡、炖煮，互得其味，非常有特点！在广东人的年夜饭里都少不了它的噢～

　　·过年拿“利是”

　　过年有一个习俗各地都有，那就是红包，不过好

　　暮光之城1、2一口气都看完了，超喜欢～！

　　没看之前听朋友介绍说这部片子主要描述的是吸血鬼与一个女孩的爱情故事。让我一下子联想到以往看过的几部美国恐怖片，脑海顿时出现鲜血、僵尸、血肉模糊……反正就是”恶心”、“反胃”，所以也没有看。之后，陆续有两、三位朋友推荐这部片子，所以出于好奇就打算“欣赏”一哈～谁知道，一下子被暮色电到了～～这部片子充满了人性的气息、真挚的爱情、超强的责任感、不求回报的奉献。。。。在此，推荐给广大博友，希望大家能用“心”去欣赏它～！

　　你决定2011年考研了吗？你知道初试都考哪些科目吗？
　　最近，有不少考生向考研教育网客服、论坛上咨询自己考某某专业，应该考哪些科目。今天，我在博客里给大家公布一个查询方法，供考生参考哈～～
学术型研究生考试初试科目设置及试题选用

门类代码

门类
名称

学科专业

　　大家已经辛苦一年了，还有三天大家就要迈进2010年考研的考场了。也许现在有一些人感觉很心慌，会觉得自己还有很多东西没有搞清楚。在这里提醒大家：千万不要这样想，控制一下自己的情绪，好好调整一下心态。临上考场的前几天，大家的主要任务就是缓解压力、查漏补缺。要相信自己，你的努力最终一定会有好的回报~！放轻松些~！！
 

　　还有十几天（1月9日初试）就要考试了，有多少人产生了焦虑不安、学不进去的状况？（呵呵，距我多年与考研学子的接触，这样的同志应该不在少数～）

　　现在，大家好比参加了万里长征，历经千辛万苦，只差最后一步就要获得胜利了可以把这种状况当作自己兴奋的表现，呵呵～～但是！但是！但是要适当调节，因为现在还不是庆功的时候。临门一脚相当重要噢～～

　　学不下去的时候，可以听听音乐、出去散散步，或者找三五个好朋友一边品尝美食，一边聊聊天，这些都是释放压力不错的方法。

　　记住：付出总会得到回报，而且付出与回报是成正比的噢～

　　2010年考研人：革命尚未成功，同志仍需努力！！！

　　多疑、敏感、记仇、小脾气接连不断，不知道哪句话就得罚她了，然后就拉长了脸（脸都快拉到脚面了），够人看半年的。晕！真不知道该和这种人怎么相处。别误会啊！不是我老公，是身边共事的人。

　　刚开始遇到这种情况时，我还控制好自己的情绪，宽容她，主要讨好她。因为我想的是大家都是同事嘛，没必要搞得像陌生人一样。而且每天的工作强度、压力已经很大了，也没必要搞得大家都不开心。可当相处时间长了，这种情况不知道哪一天就会出现，现在已经搞得我很无奈。一起共事，又不可能互不来往了，但，但真是每天让人心里感觉堵得慌。

　　性格差异啊！神啊，救救我吧。。。。
　　

　　有多少女人一边品尝美食，一边在嚷嚷着减肥？呵呵，我就是其中一个～～

　　减肥是女人永恒的话题。节食减肥、运动减肥、针疚减肥、吸脂减肥……各种各样的减肥方法，女人百谈不厌。

你禁得住美食的诱惑吗？反正我禁不住，哈哈～～～
 
　　几乎每个女人都会谈论减肥，无论胖瘦（每个人衡量胖瘦的标准不一样，最气那种已经瘦得跟杆儿似的人喊着要减肥啦～）。可真正减肥成功的又有几个呢？总是履战履败

　　最近，我的减肥战役又打响了！已经坚持一个多月了，这次我采用的方法是合理饮食＋按摩。个人感觉小有成效，打算坚持下去，呵呵～

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　　周末又和老公去光临亚运村“海底捞”了，久违了的（上次去是十月底，呵呵）“捞儿”，果然又没令我们失望～

　　推荐理由一：货真价实　味道好
 
　　我们每次必点“鸳鸯锅底”。白汤鲜浓美味，可以冲汤喝，适合涮蔬菜；红汤麻辣味儿正宗，适合涮牛、羊肉、鸭肠、鸭血、鸭掌、毛肚等荤食。吃到嘴里，令人久久回味～～～
 

鸳鸯锅底

滑牛肉～～煮多久都不会老噢～

海底捞自制鸭血～～　

特别推荐，值得尝尝噢～

海底捞自制虾肉丸
 
　　还